篮球规则大揭秘：从个人犯规到团队战术，全面解析篮球场上的犯规艺术

篮球是一项广受欢迎的体育运动，其规则体系严谨而复杂，犯规种类繁多。以下是篮球比赛中可能出现的各种犯规类型，并附上详细说明和案例：

1. 个人犯规（Personal Foul）

定义：球员在与对方球员接触时，使用了不合理或不必要的动作。

案例：防守球员在尝试抢断时，手臂过度伸长并触碰到了进攻球员的手臂，导致进攻球员失去平衡。

2. 技术犯规（Technical Foul）

定义：球员、教练或球队工作人员违反了比赛规则的精神，但并非直接与比赛对抗有关的行为。

案例：教练对裁判的判罚不满，大声咆哮并使用了不恰当的言语，被裁判判罚技术犯规。

3. 违体犯规（Flagrant Foul）

定义：球员在比赛中使用了过度的、不必要的暴力行为，对对方球员造成伤害或潜在伤害。

案例：防守球员在对方上篮时，故意用肘部击打对方头部，被裁判判罚违体犯规。

4. 恶意犯规（Intentional Foul）

定义：球员故意对对方球员犯规，以阻止对方进攻或获取球权。

案例：比赛最后时刻，落后的一方故意对持球进攻球员犯规，以争取时间。

5. 防守三秒（Defensive Three Seconds）

定义：防守球员在无球状态下，在对方篮下停留超过三秒钟。

案例：防守中锋在对方篮下站桩防守，没有积极移动，超过三秒后被判防守三秒犯规。

6. 进攻三秒（Offensive Three Seconds）

定义：进攻球员在无球状态下，在对方篮下停留超过三秒钟。

案例：进攻球员在低位要位，但未能接到传球，在篮下停留超过三秒后被判进攻三秒犯规。

7. 防守干扰球（Goaltending）

定义：防守球员在球下落过程中，非法触碰球，干扰了球的正常轨迹。

案例：对方球员投篮，球在上升过程中被防守球员触碰，被判防守干扰球。

8. 进攻干扰球（Offensive Goaltending）

定义：进攻球员在球下落过程中，非法触碰球，干扰了球的正常轨迹。

案例：进攻球员在投篮后，球已经触及篮筐，但球员再次触碰球，被判进攻干扰球。

9. 拉人犯规（Holding）

定义：球员用手臂、手或其他身体部位拉扯对方球员，阻碍其移动。

案例：防守球员在防守时，用手抓住进攻球员的球衣，阻碍其前进。

10. 推人犯规（Pushing）

定义：球员用身体推挤对方球员，使其失去平衡或位置。

案例：进攻球员在突破时，防守球员用身体猛推对方，使其摔倒。

11. 打手犯规（Hand Checking）

定义：防守球员用手臂或手持续接触对方球员，干扰其移动。

案例：防守球员在防守时，手臂一直贴在进攻球员身上，影响其运球。

12. 走步（Traveling）

定义：球员在运球或持球移动时，违反了脚步规则。

案例：进攻球员在接球后，未运球直接移动了两步以上，被判走步。

13. 双手运球（Double Dribble）

定义：球员在运球过程中，双手同时触球或运球后再次运球。

案例：进攻球员在运球时，双手同时接触球，被判双手运球。

14. 踢球（Kicking the Ball）

定义：球员故意用脚或腿踢球。

案例：防守球员在抢断时，用脚故意踢飞球，被判踢球犯规。

15. 超时（Time Violation）

定义：球员在规定的时限内未能完成相应的动作。

案例：进攻球员在进攻时限（如24秒）内未能投篮，被判超时。

16. 违反体育道德犯规（Unsportsmanlike Foul）

定义：球员在比赛中表现出不符合体育道德的行为。

案例：进攻球员在快攻时，防守球员从背后恶意犯规，被判违反体育道德犯规。

17. 犯满离场（Fouling Out）

定义：球员在单场比赛中累计犯规次数达到规定的上限（通常为5次或6次），必须离场。

案例：某球员在比赛中累计犯规达到6次，被裁判判罚离场。

18. 替补犯规（Substitution Foul）

定义：替补球员在上场前未能完成规定的替换程序。

案例：替补球员在未经裁判允许的情况下擅自进入场地，被判替补犯规。

19. 球队犯规（Team Foul）

定义：球队在单节比赛中累计的犯规次数达到规定的上限，对方将获得罚球。

案例：某队在单节比赛中累计犯规达到4次，之后每次犯规对方都将获得罚球。

20. 无球犯规（Off-the-Ball Foul）

定义：球员在无球状态下对对方球员犯规。

案例：防守球员在无球状态下，故意推搡对方球员，被判无球犯规。

21. 过度挥肘（Excessive Swinging of Elbows）

定义：球员在比赛中过度挥动肘部，威胁到对方球员的安全。

案例：进攻球员在低位背打时，过度挥动肘部击打到防守球员的脸部，被判过度挥肘犯规。

22. 阻挠快攻（Blocking the Fast Break）

定义：防守球员在对方快攻时，故意犯规以阻止对方得分。

案例：对方快攻时，防守球员从背后拉扯进攻球员，被判阻挠快攻犯规。

23. 装饰性动作（Dunking Violation）

定义：球员在扣篮时，做出不必要的装饰性动作，可能对篮筐或设备造成损坏。

案例：球员在扣篮后，故意悬挂在篮筐上，被判装饰性动作犯规。

24. 带球撞人（Charging）

定义：进攻球员在运球或持球移动时，故意撞击已经站好位置的防守球员。

案例：进攻球员在突破时，未能及时停球，撞到已经站好位置的防守球员，被判带球撞人。

25. 防守非法用手（Illegal Use of Hands）

定义：防守球员在防守时，非法使用手部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用手臂缠绕进攻球员的手臂，被判防守非法用手。

26. 进攻非法用手（Offensive Illegal Use of Hands）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用手部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在低位要位时，用手臂推开防守球员，被判进攻非法用手。

27. 防守非法掩护（Illegal Screen）

定义：防守球员在设置掩护时，使用了非法的动作，如移动掩护。

案例：防守球员在设置掩护时，突然移动位置，导致进攻球员撞上，被判防守非法掩护。

28. 进攻非法掩护（Offensive Illegal Screen）

定义：进攻球员在设置掩护时，使用了非法的动作，如移动掩护。

案例：进攻球员在设置掩护时，突然移动位置，导致防守球员撞上，被判进攻非法掩护。

29. 防守非法用手推人（Illegal Hand Check）

定义：防守球员在防守时，用手推搡对方球员。

案例：防守球员在防守时，用手推搡进攻球员，影响其移动，被判防守非法用手推人。

30. 进攻非法用手推人（Offensive Illegal Hand Check）

定义：进攻球员在进攻时，用手推搡对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用手推搡防守球员，被判进攻非法用手推人。

31. 防守非法用脚（Illegal Use of Feet）

定义：防守球员在防守时，非法使用脚部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用脚绊倒进攻球员，被判防守非法用脚。

32. 进攻非法用脚（Offensive Illegal Use of Feet）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用脚部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用脚故意踢防守球员，被判进攻非法用脚。

33. 防守非法用肘（Illegal Use of Elbows）

定义：防守球员在防守时，非法使用肘部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用肘部撞击进攻球员，被判防守非法用肘。

34. 进攻非法用肘（Offensive Illegal Use of Elbows）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用肘部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在低位背打时，用肘部撞击防守球员，被判进攻非法用肘。

35. 防守非法用头（Illegal Use of Head）

定义：防守球员在防守时，非法使用头部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用头部撞击进攻球员，被判防守非法用头。

36. 进攻非法用头（Offensive Illegal Use of Head）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用头部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用头部撞击防守球员，被判进攻非法用头。

37. 防守非法用肩（Illegal Use of Shoulders）

定义：防守球员在防守时，非法使用肩部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用肩部撞击进攻球员，被判防守非法用肩。

38. 进攻非法用肩（Offensive Illegal Use of Shoulders）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用肩部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用肩部撞击防守球员，被判进攻非法用肩。

39. 防守非法用臀部（Illegal Use of Hips）

定义：防守球员在防守时，非法使用臀部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用臀部撞击进攻球员，被判防守非法用臀部。

40. 进攻非法用臀部（Offensive Illegal Use of Hips）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用臀部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在低位背打时，用臀部撞击防守球员，被判进攻非法用臀部。

41. 防守非法用膝（Illegal Use of Knees）

定义：防守球员在防守时，非法使用膝部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用膝部撞击进攻球员，被判防守非法用膝。

42. 进攻非法用膝（Offensive Illegal Use of Knees）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用膝部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用膝部撞击防守球员，被判进攻非法用膝。

43. 防守非法用脚踝（Illegal Use of Ankles）

定义：防守球员在防守时，非法使用脚踝动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用脚踝绊倒进攻球员，被判防守非法用脚踝。

44. 进攻非法用脚踝（Offensive Illegal Use of Ankles）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用脚踝动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用脚踝故意绊倒防守球员，被判进攻非法用脚踝。

45. 防守非法用身体（Illegal Use of Body）

定义：防守球员在防守时，非法使用身体动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用身体故意撞倒进攻球员，被判防守非法用身体。

46. 进攻非法用身体（Offensive Illegal Use of Body）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用身体动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用身体故意撞倒防守球员，被判进攻非法用身体。

47. 防守非法用头部（Illegal Use of Head）

定义：防守球员在防守时，非法使用头部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用头部故意撞击进攻球员，被判防守非法用头部。

48. 进攻非法用头部（Offensive Illegal Use of Head）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用头部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用头部故意撞击防守球员，被判进攻非法用头部。

49. 防守非法用颈部（Illegal Use of Neck）

定义：防守球员在防守时，非法使用颈部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用颈部故意撞击进攻球员，被判防守非法用颈部。

50. 进攻非法用颈部（Offensive Illegal Use of Neck）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用颈部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用颈部故意撞击防守球员，被判进攻非法用颈部。

51. 防守非法用背部（Illegal Use of Back）

定义：防守球员在防守时，非法使用背部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用背部故意撞击进攻球员，被判防守非法用背部。

52. 进攻非法用背部（Offensive Illegal Use of Back）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用背部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用背部故意撞击防守球员，被判进攻非法用背部。

53. 防守非法用腰部（Illegal Use of Waist）

定义：防守球员在防守时，非法使用腰部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用腰部故意撞击进攻球员，被判防守非法用腰部。

54. 进攻非法用腰部（Offensive Illegal Use of Waist）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用腰部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用腰部故意撞击防守球员，被判进攻非法用腰部。

55. 防守非法用胸部（Illegal Use of Chest）

定义：防守球员在防守时，非法使用胸部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用胸部故意撞击进攻球员，被判防守非法用胸部。

56. 进攻非法用胸部（Offensive Illegal Use of Chest）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用胸部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用胸部故意撞击防守球员，被判进攻非法用胸部。

57. 防守非法用腹部（Illegal Use of Abdomen）

定义：防守球员在防守时，非法使用腹部动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用腹部故意撞击进攻球员，被判防守非法用腹部。

58. 进攻非法用腹部（Offensive Illegal Use of Abdomen）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用腹部动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用腹部故意撞击防守球员，被判进攻非法用腹部。

59. 防守非法用大腿（Illegal Use of Thighs）

定义：防守球员在防守时，非法使用大腿动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用大腿故意撞击进攻球员，被判防守非法用大腿。

60. 进攻非法用大腿（Offensive Illegal Use of Thighs）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用大腿动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用大腿故意撞击防守球员，被判进攻非法用大腿。

61. 防守非法用小腿（Illegal Use of Calves）

定义：防守球员在防守时，非法使用小腿动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用小腿故意撞击进攻球员，被判防守非法用小腿。

62. 进攻非法用小腿（Offensive Illegal Use of Calves）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用小腿动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用小腿故意撞击防守球员，被判进攻非法用小腿。

63. 防守非法用脚趾（Illegal Use of Toes）

定义：防守球员在防守时，非法使用脚趾动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用脚趾故意绊倒进攻球员，被判防守非法用脚趾。

64. 进攻非法用脚趾（Offensive Illegal Use of Toes）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用脚趾动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用脚趾故意绊倒防守球员，被判进攻非法用脚趾。

65. 防守非法用手指（Illegal Use of Fingers）

定义：防守球员在防守时，非法使用手指动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用手指故意戳击进攻球员，被判防守非法用手指。

66. 进攻非法用手指（Offensive Illegal Use of Fingers）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用手指动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用手指故意戳击防守球员，被判进攻非法用手指。

67. 防守非法用掌（Illegal Use of Palm）

定义：防守球员在防守时，非法使用手掌动作干扰对方球员。

案例：防守球员在防守时，用手掌故意拍击进攻球员，被判防守非法用掌。

68. 进攻非法用掌（Offensive Illegal Use of Palm）

定义：进攻球员在进攻时，非法使用手掌动作干扰对方球员。

案例：进攻球员在突破时，用手掌故意拍击防守球员，被判进攻非法用掌。

69. 防守非法用腕（Illegal Use of Wrist）

定义：防守球员在防守时，非法使用手腕

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